Como escovar os dentinhos do bebê

Use uma escova pequena e com cerdas macias. Faça movimentos circulares ou movimentos ondulados em todas as superfícies dos dentes, particularmente onde o dente encontra a gengiva.

Deve-se utilizar pequena quantidade de pasta sem flúor (equivalente a uma ervilha). A pasta com flúor só deve ser utilizado quando a criança aprender a cuspir.





Autor: Maria de Fátima Braz Menezes

Quando e como retirar as fraldas

- Geralmente a criança de 2 anos já está preparada para a retirada gradual das fraldas. Vale sempre lembrar que cada criança tem seu desenvolvimento e seu tempo para aquisição de habilidades. Não deve haver pressa nesse processo.

- O primeiro sinal de que essa fase está começando é quando a criança começa a pedir ou avisar que está fazendo xixi ou cocô. Nesse momento é muito importante que ela esteja sempre com roupas confortáveis e fáceis de ser removidas e que o acesso ao penico ou banheiro seja adequado.

- Aos poucos essa fase vai evoluindo, a criança já fica familiarizada com a “sensação” e com o que acontece depois. A partir daí é possível tentar deixá-la sem fralda durante os períodos em que está mais acordada. Tenha paciência. Haverá dias em que isso será mais fácil e outros em que será mais difícil.

- Quando a criança passar grande parte do dia seca, a fralda poderá ser retirada. A fralda noturna demora um pouco mais para ser retirada. Comece a pensar nisso quando a criança acordar seca vários dias da semana.

- O fato de a criança ficar um tempo maior sentada no vaso sanitário ou no penico sem fazer nada é normal, faz parte do treinamento esfincteriano.

- Não se chateie nem exagere nos elogios quando o processo dá errado ou certo. Lembre que isso tudo é um processo de amadurecimento natural.

Autor: Maria de Fátima Braz Menezes

Cuidados com a alimentação da criança na fase escolar

A escola é um fator a mais que influencia os hábitos alimentares das crianças nessa fase. Por isso é importante que haja um planejamento didático durante o ano letivo e que seja transmitido para as crianças informações sobre alimentação e estilo de vida saudáveis, composição dos alimentos, cultivo e cuidados na higienização.

As preferências alimentares se manifestam de forma importante, muito do que a criança aprendeu antes (formação de hábitos) manifesta-se nesse momento. As refeições devem acontecer em ambientes calmos, de preferência sentada à mesa com os familiares e sem televisão. O grupo já influencia de forma importante nos hábitos alimentares e a propaganda também. É comum a criança querer comer algo porque há um personagem ou brinquedo associado ao alimento.

Cuidado, oriente e converse sempre com o seu filho. Não há alimentos proibidos, mas o consumo de alimentos industrializados ricos em açúcar, gordura e sal não deve ser rotineiro.


Autor: Maria de Fátima Braz Menezes

 

Qual é a posição correta para o bebê mamar?

- Não existe regra, a melhor será aquela na qual a mãe e a criança estejam confortáveis.
 
- O bebê faz uma sequência que, com o passar do tempo, fica cada vez mais eficiente: 

busca e apreensão – sucção – deglutição.

- Como o bebê deve estar:

- Olhando para a mama, com o nariz em frente ao bico e à aréola.

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- Com o corpo alinhado e bem próximo ao da mãe.
- O lábio inferior do bebê deve estar voltado para fora e o queixo deve tocar a mama.
- A parte de cima da aréola deve estar mais visível que a de baixo.


Autor: Maria de Fátima Braz Menezes

Aleitamento materno exclusivo até os 6 meses: como conciliar aleitamento materno e volta ao trabalho

É uma fase em que algumas mães precisam voltar a trabalhar e o bebê ainda deve estar em aleitamento materno exclusivo. Para que isso ocorra, pode-se optar pela ordenha e pelo armazenamento do leite materno.

 

Como ordenhar

- Escolher um local tranquilo e limpo.

- Lavar bem as mãos.

- Retirar anéis e pulseiras.

- Prender os cabelos.

- Lavar as mamas apenas com água.

- Sentar-se confortavelmente próximo a uma mesa e longe de lixeiras e sanitários.

- Abrir um recipiente de vidro com tampa previamente fervido por 15 minutos.

- Desprezar os primeiros jatos em um pano limpo e aproximar o frasco da mama para armazenar o leite ordenhado.

- Massagear a mama em todos os sentidos com a palma das mãos.

- Iniciar a ordenha manual com movimentos ritmados de preensão da aréola com os dedos.
 
- Se a lactante sentir dor durante a ordenha, a técnica está incorreta.

- Não é necessário comprimir a mama toda.

- Após finalizar a coleta, fechar bem o recipiente e anotar a data.

Como armazenar

 
- Guardar na geladeira (prateleira superior) por até 12 horas, no congelador da geladeira por até 5 dias ou no freezer por até 15 dias.

Como utilizar

- Descongelamento lento: retirar o leite do congelador ou do freezer e deixá-lo na geladeira.
 
- Descongelamento rápido: colocar o recipiente em banho-maria.

- Aquecer somente a quantidade de leite necessária para a mamada; uma vez descongelado e aquecido, o leite não deve voltar - para a geladeira.

- Movimentar o frasco com o leite para homogeneizá-lo.

- Oferecer o leite para o bebê em copinho ou colher.

Na impossibilidade do aleitamento materno, marque uma consulta para conversarmos melhor.

Autor: Maria de Fátima Braz Menezes